УДВАРТАНА переводится как «массаж в направлении противоположном росту волос». Основу процедуры составляет глубокий интенсивный сухой массаж с локальным давлением на различные участки тела для активизации метаболических процессов. По сути, массаж представляет собой скраб, позволяющий решать в том числе проблемы с кожей и корректировать липодистрофические изменения подкожной ткани. Таким образом Удвартана применяется для улучшения циркуляции крови, разрушения жировой прослойки и, как следствие, уменьшения объёмов тела.