Детский ритуал с 5 до 13 лет

Особенности детских ритуалов

Ритуал эффективен для людей любых возрастов, но особенно активно на него отзывается организм ребенка. Поэтому педиатры рекомендуют прибегать к нему не только при лечении заболеваний, но и для общего оздоровления, обеспечения правильного развития мышц, связок — всего опорно-двигательного аппарата. Практика показывает, что воздействие процедур тем сильнее, чем раньше их начинают проводить.

Для каждого возраста специалисты используют свои техники и комплексы, по мере взросления пациента диапазон движений и целей существенно расширяется:

• в возрасте от 5 лет ритуал из способа снятия мышечного напряжения и насыщения тканей кислородом превращается в действенное средство успокоения нервной системы. Для лечения определенных заболеваний необходимо проходить целые курсы массажа, направленные на исправление осанки, плоскостопия, избавление от воспалительных процессов, восстановление после травм;
• в школьном возрасте воздействие становится более интенсивным, в него включаются различные гимнастические элементы, растяжка и т. п. В этот период особую важность приобретает работа с нервной системой, успокоение, нормализация сна. Также необходимо обеспечить гармоничное развитие организма, которому часто не хватает физической активности.

Чем еще полезен детский ритуал?

При грамотном подходе, ритуал приносит максимум пользы:

• Обеспечивает гармоничное развитие опорно-двигательного аппарата, особенно в период активного роста.
• Расслабляет, регулирует работу нервной системы.
• Укрепляет иммунитет.
• Развивает и укрепляет мышцы.
• Налаживает работу пищеварительной системы.
• Регулирует обменные процессы (особенно важно при лишнем весе у ребенка).
• Улучшает когнитивные способности ребенка — повышает обучаемость, усидчивость.

Подготовка ребенка к ритуалу

Никакой специальной подготовки не требуется. Родителям достаточно успокоить ребенка, а специалисты сами наладят с ним контакт, научат расслабляться и подберут необходимую программу.